Tinitus
Informacíon sobre esta condición
En muy pocas ocasiones el tinitus se debe realmente a un sonido real, como el del paso de la sangre por una vena dilatada, un problema que requiere tratamiento médico. Por lo general, el padecimiento se debe a una irritación nerviosa de origen desconocido o un problema de oído subyacente causado a menudo por daños debidos al ruido. La causa del tinitus debe diagnosticarla un médico.
Suplementos útiles
- Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
 [2 stars] | Melatonina (Insomnio) |
| [2 stars] | Melatonina |
| [2 stars] | Zinc |
 [1 star] | Coenzima Q10 |
| [1 star] | Ginkgo |
| [1 star] | Magnesio |
| [1 star] | Vitamina B12 |
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Síntomas
Los síntomas pueden incluir oír zumbidos, rugidos, tintineo, silbidos o siseos. Estos sonidos pueden ser intermitentes, continuos o pulsantes. El tinitus puede interferir con las actividades normales y con el sueño, y puede presentarse una disminución de la capacidad para oír la conversación u otros sonidos en torno al paciente.
Otras terapias
El tratamiento por lo general se dirige a cualquier enfermedad subyacente. En algunos casos, los médicos recomiendan el uso de un enmascarador de tinitus, un aparato auditivo que produce un sonido más tolerable que el tinitus. Además, los médicos pueden sugerir el uso de tapones cuando se esté en situaciones de ruidos intensos, para evitar el daño al oído.
Opciones holísticas
Acupuntura: En varias pruebas controladas se ha estudiado la acupuntura como tratamiento para el tinitus. Una prueba informó de una mejoría inmediata en los síntomas después del tratamiento con acupuntura, pero el alivio no fue permanente. Muchas otras pruebas no encontraron beneficio alguno del tratamiento con acupuntura en relación al placebo.
Suplementos útiles
Melatonina: En un estudio doble ciego en personas con dificultades para dormir como resultado de tinitus, aquellos que recibieron 3 mg de melatonina cada noche durante un mes durmieron mucho mejor que quienes recibieron placebo. Sin embargo, la melatonina no pareció aliviar el tinitus.
Zinc (sólo en caso de deficiencia)
Ginkgo (Ginkgo biloba): 120 mg diarios de extracto estandarizado de ginkgo que contiene 24% de glicósidos de flavona y 6% de lactonas de terpenos.
Vincapervinca menor (Vinca minor)
Una dieta más sana puede manejar mejor los síntomas de muchas enfermedades y encima aumentar la calidad de la vida en general. Con respecto a esta condición, los científicos han comprobado que comer más sano puede aliviar sus síntomas.
Dieta rica en fibra: La enfermedad de Ménière (un padecimiento que se caracteriza por tinitus, vértigo y pérdida auditiva) se ha relacionado con varias anormalidades metabólicas, incluyendo niveles elevados de colesterol o triglicéridos en plasma, y una regulación anormal del azúcar en la sangre. En una prueba, los pacientes con enfermedad de Ménière que reemplazaron los carbohidratos refinados de su dieta con carbohidratos complejos ricos en fibra experimentaron con frecuencia una mejoría o la desaparición del tinitus.
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