Cicatrización de heridas
Informacíon sobre esta condición
Es el proceso mediante el cual se reparan la piel y los tejidos blandos después de una herida.
Suplementos útiles
- Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
 [3 stars] | Bromelina |
| [3 stars] | Complejo Vitamínico B |
| [3 stars] | Vitamina C |
| [3 stars] | Zinc |
 [2 stars] | Aloe |
| [2 stars] | Castaño de Indias |
| [2 stars] | Cobre |
| [2 stars] | Gotu Kola |
| [2 stars] | Manzanilla |
| [2 stars] | Ornitina Alfa-Cetoglutarato |
| [2 stars] | Vitamina A |
| [2 stars] | Vitamina E |
 [1 star] | Árbol del Té |
| [1 star] | Arginina |
| [1 star] | Caléndula |
| [1 star] | Carnosina |
| [1 star] | Cola de Caballo |
| [1 star] | Consuelda |
| [1 star] | Equinácea |
| [1 star] | Gobernadora |
| [1 star] | Hamamelis |
| [1 star] | Hipérico |
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Síntomas
Los síntomas incluyen hinchazón, rigidez, dolor al tacto, cambios de color, tensión en la piel, costras, comezón y formación de la cicatriz.
Otras terapias
Se emplean antibióticos tópicos de venta sin receta, como neosporin (Myciguent®), bacitracin (Baciguent®) y combinaciones de ambos con polymixin B (Neosporin®, Polysporin®) para tratar las infecciones de la piel y favorecer la cicatrización de las heridas.
También pueden necesitarse antibióticos más fuertes que requieren receta, como metronidazole (MetroGel®) y mupirocin (Bactroban®), para tratar la infección y favorecer la cicatrización.
Otros tratamientos incluyen mantener la herida limpia, seca y cubierta. A veces son recomendables procedimientos quirúrgicos, como puntadas o eliminación del tejido dañado.
Suplementos útiles
Vitaminas del complejo B: La tiamina (vitamina B1), el ácido pantoténico (vitamina B5) y otras vitaminas del complejo B han demostrado desempeñar un papel importante en el proceso de cicatrización de las heridas. Por esta razón, los médicos pueden recetar un suplemento de vitaminas del complejo B de gran potencia, para favorecer la cicatrización de la herida.
Bromelina (40 mg cuatro veces al día, en comprimidos con capa entérica): Se ha observado que la administración de una dosis de bromelina, una enzima derivada de la piña, antes y después de una cirugía oral reduce la inflamación, los hematomas, el tiempo de curación y el dolor. La capa entérica evita que los ácidos estomacales destruyan parcialmente la bromelina. La mayoría de los productos comerciales que la contienen no cuentan con una capa entérica y no se sabe cómo se compara la potencia de estos diferentes productos.
Vitamina C (de 1 a 2 gramos diarios): En un estudio con estudiantes de odontología, un suplemento de vitamina C (de 1 a 2 gramos diarios) aceleró la velocidad de recuperación de heridas gingivales experimentales. En un estudio doble ciego en pacientes operados con úlceras de decúbito (úlceras de presión), se suministró un suplemento de 500 mg de vitamina C dos veces al día, lo que aceleró la curación.
Zinc (de 15 a 50 mg tres veces al día): El periodo de recuperación de una herida quirúrgica se redujo en 43% después de recibir un suplemento de zinc de 50 mg tres veces al día, en forma de sulfato de zinc. El suplemento de zinc también mejoró la cicatrización de heridas en pacientes ancianos con ulceras crónicas en las piernas y úlceras por presión. En un estudio de 37 personas mayores con úlceras en las piernas, la aplicación de compresas que contenían sulfato de zinc aceleró la curación.
Sulfato de condroitina (tópico): En una prueba controlada en humanos, se encontró que las heridas cicatrizaban mejor cuando se trataban con un polvo que contenía sulfato de condroitina.
Cobre: De 2 a 4 mg diarios, dos semanas antes de la cirugía y hasta cuatro semanas después.
Ornitina alfa-cetoglutarato (OCG): De 10 a 30 gramos diarios con alimentos, para ayudar a cicatrizar las heridas en pacientes hospitalizados con quemaduras.
Vitamina A (25,000 UI diarias): Aunque no se han realizado estudios en humanos, algunos médicos recomiendan 25,000 UI de vitamina A al día, comenzando dos semanas antes de la cirugía y continuando hasta cuatro semanas después.
Vitamina E (400 UI diarias): Aunque no se han realizado estudios en humanos, algunos médicos recomiendan 400 UI de vitamina E al día, comenzando dos semanas antes de la cirugía y continuando hasta cuatro semanas después.
Aloe (Sábila, tópico y oral): En estudios en animales sobre inflamación de la piel se ha visto que tanto la aplicación local como la ingestión oral de sábila reducen la inflamación y aceleran la reparación celular. En estudios controlados en humanos, la aplicación tópica de áloe aceleró la cicatrización de las heridas.
Manzanilla (tópica): Una preparación tópica de manzanilla combinada con corticosteroides y antihistamínicos se usó para acelerar la velocidad de cicatrización de heridas en ancianos con úlceras provocadas por mala circulación y en personas que se operaron para quitarse tatuajes. El uso local del ungüento de manzanilla también tuvo éxito para tratar úlceras leves en pacientes mayores inmovilizados en cama.
Gotu kola (Centella asiatica tópico): Una revisión de estudios franceses sugiere que el uso tópico de gotu kola puede ayudar a que cicatricen las heridas.
Miel (tópica): El uso de miel para tratar heridas debe supervisarlo un médico.
Castaño de Indias (tópico): El castaño de Indias contiene un compuesto llamado aescina, que tiene un efecto anti inflamatorio y reduce el edema (inflamación con retención de líquidos) consecuencia del trauma, en particular en las lesiones deportivas, la cirugía y las heridas en la cabeza. En Europa, un medicamento de uso local preparado con aescina es popular como tratamiento en esguinces agudos en eventos deportivos.
Una dieta más sana puede manejar mejor los síntomas de muchas enfermedades y encima aumentar la calidad de la vida en general. Con respecto a esta condición, los científicos han comprobado que comer más sano puede aliviar sus síntomas.
Nutrición balanceada: Las úlceras por presión y las úlceras diabéticas se desarrollan con frecuencia en pacientes con desnutrición o que han estado internados.
Proteínas en la dieta: En un estudio de 28 personas con desnutrición aquejadas por úlceras causadas por la presión, aquéllas que recibieron una dieta con 24% de proteína mostraron una reducción importante en el tamaño de las úlceras, mientras que quienes recibieron una dieta con 14% de proteína no mostraron una mejoría significativa. Este estudio sugiere que un incremento en el consumo de proteína en individuos con desnutrición puede mejorar la cicatrización de las heridas. No se sabe si se logra el mismo beneficio en personas bien nutridas.
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