Índigo
Elementos integrales y áreas de cultivación
Esta planta es originaria del medio oeste de los Estados Unidos y continúa creciendo principalmente en esa región. La raíz de índigo se usa con fines medicinales.
Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
 [1 star] | Infección |
| [1 star] | Influenza |
| [1 star] | Resfriado Común/Irritación de Garganta |
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- Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
- Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
- Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
Cómo funciona
En estudios in vitro, se ha demostrado que los polisacáridos y las proteínas del índigo estimulan el sistema inmunológico. La raíz también contiene alcaloides, que pueden contribuir a sus efectos medicinales.
Cómo usarlo
Se puede usar 1 a 2 ml de tintura tres veces al día.
Cuando se usa la raíz entera, se toman 500 a 1,000 mg tres veces al día.
Efectos secundarios
En cantidades mayores (más de 30 gramos al día), el índigo puede causar náuseas y vómitos.
No se recomienda el uso prolongado (durante más de dos a tres semanas).
Sólo se ha establecido la seguridad del índigo durante el embarazo y la lactancia en un producto que lo combina con equinácea y tuya. Cuando se usa siguiendo las recomendaciones del fabricante, el producto combinado proporciona 90 mg de índigo al día.
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