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Melón Amargo

Melón Amargo: Main Image
Nombre científico:
Momordica charantia

Elementos integrales y áreas de cultivación

El melón amargo crece en zonas tropicales, como partes de África oriental, Asia, el Caribe y Sudamérica, donde se usa como alimento y como medicina. Esta planta tiene un fruto de sabor amargo, de ahí su nombre. Aunque se han usado las semillas, las hojas y los tallos de la planta, la fruta es la parte más importante y más segura para el uso medicinal.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Diabetes Tipo 2
1 star[1 star] Agruras y Baja Acidez Estomacal
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.

Cómo funciona

Se han descrito al menos tres grupos diferentes de componentes del melón amargo con efectos reductores del azúcar en sangre, que podrían ser beneficiosos para la diabetes mellitus: glicósidos, péptidos similares a la insulina y alcaloides. No se sabe cuál de estos grupos es más eficaz o si los tres actúan de manera conjunta. En muchos estudios clínicos se ha propuesto que el melón amargo podría ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2 (con aparición en el adulto).

Las proteínas, alfa y beta-momorcharina inhiben al VIH, el virus asociado con el SIDA, in vitro; sin embargo, no se han realizado estudios en humanos.

Cómo usarlo

  • Las personas a las que les guste o que toleren el sabor amargo pueden comerse una fruta pequeña o bien, beber hasta 100 ml de una infusión o 2 onzas (algo más de 50 ml) de jugo fresco al día.

  • También se pueden usar tinturas de melón amargo (5 ml de 2 a 3 veces al día).

Efectos secundarios

  • El consumo excesivo de jugo de melón amargo (varias veces más que la cantidad recomendada anteriormente) puede causar dolor abdominal y diarrea. El consumo excesivo de las semillas también se asocia con dolor de cabeza, fiebre y coma.

  • No se recomienda el consumo de melón amargo a mujeres embarazadas.

  • Las personas con hipoglicemia (niveles bajos de azúcar en sangre) no deben tomar melón amargo porque puede desencadenar o empeorar el problema. Este efecto se describió en dos niños pequeños y un paciente diabético adulto.

  • Los anillos rojos que rodean a las semillas del melón amargo son tóxicos para los niños.

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