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EleuteroTambién indexado como:
Balsamina, Ci wu jia, Eleutero (Ginseng Siberiano), Eleuterococo, Gingseng Siberiano, Ginseng (Siberiano), Ginseng Siberiano Nombre científico:
Acanthopanax senticosus, Eleutherococcus senticosusElementos integrales y áreas de cultivaciónEl eleutero pertenece a la familia Araliaceae y es un pariente lejano del ginseng asiático (Panax ginseng). El eleutero, también denominado eleuterococo, se conoce sobre todo como ginseng siberiano. El eleutero es originario de la región de la Taiga, en el lejano Oriente (el sureste de Rusia, el norte de China, Corea y Japón). La raíz y los rizomas (tallos subterráneos) se usan con fines medicinales. Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
Cómo funcionaLos componentes más estudiados del eleutero son los eleuterósidos. Se han identificado siete eleuterósidos principales y la mayor parte de los estudios se han centrado en los eleuterósidos B y E. El eleutero también contiene polisacáridos (moléculas de azúcar) complejos. Estos componentes tienen una papel crítico en la capacidad del eleutero de apoyar la función inmune. El eleutero es un “adaptógeno” (un agente que ayuda al organismo a adaptarse al estrés). El eleutero ayuda a mantener la función de las glándulas suprarrenales en situaciones de estrés. Se ha demostrado que el eleutero mejora la agudeza mental y la resistencia física, sin el bajón que se produce con los productos con cafeína. Los estudios demuestran que el eleutero mejora el uso del oxígeno en el músculo en ejercicio. Esto significa que la persona puede seguir haciendo un ejercicio aeróbico durante más tiempo y recuperarse más rápidamente. En otros estudios no se obtuvieron resultados concluyentes o bien, no se observaron beneficios. El eleutero también puede ser beneficioso para el organismo ayudando al hígado a desintoxicarse de sustancias dañinas. Estudios preliminares en Rusia con personas sometidas a quimioterapia y radioterapia para el cáncer confirmaron que el eleutero ayuda a aliviar los efectos secundarios y ayuda a la médula ósea a recuperarse más rápidamente. Cómo usarlo
Efectos secundarios
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