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Té VerdeTambién indexado como:
EGCG, Verde Nombre científico:
Camellia sinensisElementos integrales y áreas de cultivaciónTodos los tés (verde, negro y oolong) se obtienen de la misma planta: Camellia sinensis. La diferencia está en la forma de preparar las hojas. El té verde, a diferencia del negro y del oolong, no se fermenta, por lo que los componentes activos permanecen inalterados. Las hojas de la planta del té se usan como bebida social y medicinal. Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
Cómo funcionaEl té verde contiene polifenoles, aceites volátiles, vitaminas, minerales y cafeína. Los principales componentes activos son los polifenoles, en particular el complejo de catequinas llamado epigalocatequina galato (EGCG). Se piensa que estos polifenoles son los responsables de la mayoría de los efectos del té verde para ayudar a una buena salud, aunque los taninos del té también pueden tener propiedades medicinales. Cómo usarlo
Efectos secundarios
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