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Cola de CaballoTambién indexado como:
Carricillo, Equiseto Nombre científico:
Equisetum arvenseElementos integrales y áreas de cultivaciónLa cola de caballo crece ampliamente distribuida por todas las zonas de clima templado del hemisferio norte, en Asia, Norteamérica y Europa. La cola de caballo es una planta única con dos tipos de tallos característicos. Una variedad de tallo crece a principios de la primavera y tiene una apariencia similar a la del espárrago, excepto por su color café y la presencia de conos con esporas en la parte superior. La forma madura de la planta, que aparece en el verano, está formada por tallos estériles, finos y ramificados, de color verde, que parecen una cola con plumas. Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
Cómo funcionaLa cola de caballo tiene un alto contenido de ácido silícico y salicilatos, que proporcionan aproximadamente un 2–3% de silicio elemental. También contiene potasio, aluminio y manganeso, junto con 15 tipos distintos de flavonoides. Se piensa que la presencia de estos flavonoides, así como de saponinas, es la causa de su efecto diurético, mientras que su contenido de silicio podría fortalecer el tejido conectivo y tener un efecto antiartrítico. Algunos expertos sugieren que el silicio elemental es un componente esencial para la formación de hueso y cartílago. Cómo usarlo
Efectos secundarios
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