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Hoja de HiedraNombre científico:
Hedera helixElementos integrales y áreas de cultivaciónLa hiedra es una trepadora de hojas perennes, originaria de los bosques húmedos del oeste, el centro y el sur de Europa. Las hojas se usan con fines medicinales Se debe tener cuidado para distinguirla de la hiedra venenosa que se encuentra en América. Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
Cómo funcionaLa hiedra tiene un alto contenido de saponinas que se piensa que ayudan a eliminar el moco de las vías respiratorias, es decir, que actúan como expectorantes. Se piensa que las saponinas desencadenan respuestas en el epitelio del estómago, que a su vez activa las glándulas mucosas de los bronquios, a través de señales nerviosas, para eliminar el moco. Los estudios en animales demuestran que las saponinas presentes en los extractos de hiedra impiden los espasmos musculares en la zona bronquial. Además, en estudios in vitro, se observó que las saponinas tienen efectos antihelmínticos (matan a las lombrices intestinales), antiprotozoicos (matan a otros parásitos) y antimicóticos. Estos efectos no se han estudiado en el ser humano. Cómo usarlo
Efectos secundarios
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