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NADH

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El nicotinamida adenín dinucleótido reducido (NADH) es la forma activa, con actividad de coenzima, de la vitamina B3. Tiene una papel fundamental en la producción de energía de todas las células.

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:

2 stars[2 stars] Enfermedad de Parkinson
2 stars[2 stars] Síndrome de Fatiga Crónica
1 star[1 star] Depresión
1 star[1 star] Enfermedad de Alzheimer
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.

Cómo usarlo

  • En estudios de investigación se han usado 10 mg al día, tomados sólo con agua y con el estómago vacío.

Donde encontrarlo

El NADH se encuentra en el tejido muscular del pescado, el pollo y la carne de res, así como en los productos alimentarios hechos con levadura. Sin embargo, se desconoce si el organismo puede absorber o usar de manera eficiente el NADH de estos alimentos. También está disponible como suplemento nutricional.

Cuál es la mejor forma

  • El NADH parece ser una molécula químicamente inestable que se descompone rápidamente. Por este motivo, se han desarrollado técnicas para estabilizar el NADH que se vende en comprimidos. En la actualidad, se desconoce cuáles de los productos de NADH comercialmente disponibles son los más eficaces.

Efectos secundarios

  • En los estudios clínicos con administración oral o intravenosa de NADH no se describieron efectos secundarios después de un año o más de uso. No se ha evaluado su uso a más largo plazo.

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La información que se presenta en TraceGains no pretende nada más que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios científicos. A pesar de basarse en la investigación científica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clínica o en la observación de su aplicación en el uso tradicional, la información que se presenta en TraceGains y que se cita en cada artículo no pretende nada más que informarle al público. Además, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripción facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un médico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, están disponibles medicamentos con y sin receta médica. Consúltese con su médico y/o farmacéutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta información es válida hasta finales de Diciembre del 2025.