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ProbióticosTambién indexado como:
Acidófilos, Bacilos Bífidos, Bacilos Bífidos y Lactobacilos, Bacterias Benéficas, Flora Intestinal, Probiótico Las bacterias probióticas modifican favorablemente el balance de la microflora intestinal, inhiben el crecimiento de bacterias nocivas, favorecen una buena digestión, potencian la función inmunológica y aumentan la resistencia a las infecciones. Las personas con colonias intestinales florecientes de estas bacterias benéficas están mejor equipadas para combatir el crecimiento de las bacterias que causan enfermedades. Los lactobacilos y los bacilos bífidos mantienen un balance sano de la flora intestinal al producir compuestos orgánicos, como el ácido láctico, agua oxigenada y ácido acético, que aumentan la acidez intestinal e inhiben el desarrollo de muchas bacterias nocivas. Las bacterias probióticas también producen unas sustancias llamadas bacteriocinas, que funcionan como antibióticos naturales, matando a los microorganismos no deseados. Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:
Cómo usarlo
Donde encontrarloLas bacterias benéficas presentes en los productos lácteos fermentados, como los bacilos con los que se obtiene el yogur casero, se han usado como un remedio popular desde hace cientos o miles de años. El yogur es la fuente tradicional de bacterias benéficas. Sin embargo, las cepas y la potencia de las bacterias que contiene varían notablemente entre las diferentes marcas de yogur. Algunos yogures (especialmente los congelados) no contienen bacterias vivas. Otras fuentes de probióticos son los suplementos en polvo, extractos líquidos, cápsulas o comprimidos que contienen bacterias benéficas. Efectos secundarios
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