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Uva de Oso

También indexado como: Aguavilla, Gayuba
Uva de Oso: Main Image
Nombre científico:
Arctostaphylos uva-ursi

Elementos integrales y áreas de cultivación

La planta de la uva de oso crece en los climas fríos septentrionales. Tiene flores y bayas rojas, que le gustan a los osos. Las hojas se usan con fines medicinales

Este suplemento se ha utilizado para aliviar los síntomas de las siguientes condiciones:

1 star[1 star] Infección Urinaria
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.
  • Datos científicos fiables y relativamente consistentes que le muestran un benificio considerable a la salud.
  • Estudios contradictorios, insuficientes o preliminarios que meramente le sugieren o que le benifician poco a la salud.
  • Para el uso de hierbas con entre muy poca hasta ninguna aprobación científica, pero apoyado por uso tradicional.

Cómo funciona

El glicósido arbutina es el principal componente activo de la uva de oso y constituye hasta el 10% de la planta. La hidroquinona derivada de la arbutina y la metilarbutina es un potente agente antibacteriano, y es la responsable de las propiedades de la uva de oso para tratar las infecciones del tracto urinario. Su acción antiséptica en el tracto urinario es más eficaz si la orina es alcalina.

Cómo usarlo

  • La monografía de la Comisión E alemana recomienda preparar una infusión de 3 gramos de uva de oso en 150 ml (unas 5 onzas) de agua hirviendo, dejarla reposar y beberla tres a cuatro veces al día.

  • De las tinturas en alcohol, se pueden tomar 5 ml tres veces al día.

  • También se pueden tomar 700 a 1,000 mg tres veces al día de extractos estandarizados (con 20% de arbutina) en cápsulas o comprimidos.

Efectos secundarios

  • Debido a su alto contenido de taninos, algunas personas pueden experimentar retortijones, náuseas o vómitos cuando utilizan la uva de oso.

  • La uva de oso no debe usarse durante más de una semana seguida, a menos que sea bajo supervisión médica, y no se recomienda su uso prolongado.

  • Las hidroquinonas de la uva de oso sólo pueden combatir la infección en una orina relativamente alcalina (no ácida). Por lo tanto, se debe evitar tomar cosas ácidas, como jugo de arándanos o de ciruela (más de 2 vasos o 16 onzas) o vitamina C (más de 500 mg), mientras se usa la uva de oso.

  • Para asegurarse de que la orina sea alcalina, se pueden tomar de 6 a 8 gramos (aprox. 1 1/2 cucharaditas) de bicarbonato de sodio mezclado en un vaso de agua. El bicarbonato de sodio no se debe tomar durante más de 14 días. Las personas con presión alta no deben tomar bicarbonato.

  • La uva de oso no debe tomarse durante el embarazo y la lactancia, y sólo debe usarse en niños bajo la supervisión de un profesional de la salud.

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La información que se presenta en TraceGains no pretende nada más que informarle al consumidor con resultados interpretados de estudios científicos. A pesar de basarse en la investigación científica (humana, animal o in vitro), en la experiencia clínica o en la observación de su aplicación en el uso tradicional, la información que se presenta en TraceGains y que se cita en cada artículo no pretende nada más que informarle al público. Además, es posible que no se logren los resultados presentados en todos los individuos. Enfermedades con peligro para la vida requieren tratamiento por prescripción facultativa y no se recomienda que intente curarlas sin que vigile un médico. Con respecto a muchas de las enfermedades discutidas, están disponibles medicamentos con y sin receta médica. Consúltese con su médico y/o farmacéutico para discutir cualquier problema de salud y siempre antes de utilizar cualquier suplemento o efectuar cualquier cambio con respecto a los medicamentos recetados que se toma. Esta información es válida hasta finales de Diciembre del 2025.